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행복한 완벽주의자가 되는 방법
저 자 : 이동귀,손하림,김서영
작성일 : 2021-03-30
조회수 : 1073
도서 설명
[작가들의이슈화] '네 명의 완벽주의자' 이동귀, 손하림, 김서영 저자 #완벽주의
#강박 #멘탈관리
갈수록 경쟁이 심화되고 있는 한국 사회에서
남에게 뒤처지지 않고 살아남기 위해 스스로를 채찍질하며
심리적으로 고통 받고 있는 완벽주의자들!
인정추구형, 막판스퍼트형, 안전지향형, 성장지향형 등
완벽주의자의 네 가지 유형 분석을 통해
완벽주의를 성취의 도구로 활용하여
행복한 완벽주의자로 거듭날 수 있는 방법을 알아보자.
네 명의 완벽주의자(이동귀, 손하림, 김서영/흐름출판/2021-02-22)
